عسل الحنطة السوداء - مضاد للجراثيم ومُعزز طبيعي لجهاز المناعة

لقد سمعنا جميعًا عن العديد من أنواع العسل. حسنًا ، حان الوقت لتقديم أفضل شيء تالي - عسل الحنطة السوداء! لهذا النوع من العسل مزايا طبية غير مسبوقة. يبدو أن الأطعمة الفائقة لعسل الحنطة السوداء والمزايا الطبية الرائعة هي أفضل أسرار الصناعة. كما يتم الحصول عليها محليًا ، مما يجعلها بديلاً إضافيًا معقولًا ومستدامًا!

عسل الحنطة السوداء يأتي باللون البني الغامق وله عمود فقري ترابي قوي لحلاوته. يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة مقارنة بأنواع العسل الأخرى على هذا الكوكب ولديه تركيزات أعلى من المغذيات الكبيرة والعناصر النزرة والمركبات المضادة للأكسدة. كونه غنيًا بالبوليفينول والمعادن الأساسية مثل الحديد والزنك والنحاس والمغنيسيوم ، فهو يساعد في تقوية جدران الشعيرات الدموية ، ويحسن تكوين الدم ، ويدير مستويات السكر في الدم ، ويساعد في علاج فقر الدم ، ويساعد على تقليل الكوليسترول ، ويهدئ البشرة ، ويحسن صحة العضلات ويعالج الجروح والحروق والقرحة والحمى وأمراض المعدة والأعصاب ، وممتاز لالتهاب الحلق وأكثر فعالية للسعال.

يحتوي عسل الحنطة السوداء أيضًا على خصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات من خلال آليات البيروكسيديز وغير البيروكسيديز. ما المغزى هنا؟ إنه حل رائع للجروح والحروق وتهيج الجلد الطفيف وحتى التهاب الحلق.

العسل هو أحد المكونات الرائعة التي تصاحب العديد من الفضائل أهمها - تعزيز المناعة. من المحتمل جدًا أن تكون المناعة إحدى الكلمات الرئيسية الأكثر بحثًا على الإنترنت منذ تفشي الوباء. مع استمرار الجائحة والظروف الجوية الفاحشة في جميع أنحاء العالم ، أصبح من المهم بالنسبة لنا تعزيز مناعتنا قدر الإمكان. المناعة هي في الأساس نظام الدفاع الأول ضد جميع أنواع الفيروسات والالتهابات مثل البرد والسعال والحمى.

يقال إن العسل له خصائص مضادة للميكروبات تعمل على تهدئة الحلق وتقتل ميكروبات معينة تسبب العدوى. عسل الحنطة السوداء هو مصدر قوة لمضادات الأكسدة ، وهي فعالة للغاية في إزالة الجذور الحرة الضارة من الجسم. جنبا إلى جنب مع خصائصه المضادة للبكتيريا ، عسل يساعد على تحسين الجهاز الهضمي ويعزز المناعة. ولدينا 5 من أكثر الطرق فعالية لإدراج العسل في نظامك الغذائي وتعزيز المناعة!

عصير الموز والعسل -

عصير صحي مع كميات وكميات كبيرة من المكملات! عصير الموز والعسل هو مشروب غني بالبروتين يعمل على تقليل الوزن بالإضافة إلى تعزيز المناعة بكمية غنية من عسل الحنطة السوداء مع بذور اليقطين التي تعد أيضًا مصدرًا رائعًا لمضادات الأكسدة.

سموثي فاكهة الجرانولا -

إنه عصير آخر عالي البروتين يتم تحضيره عادة باستخدام الموز وبذور الكتان والعسل والقرفة والجرانولا! مزيج رائع من القرفة والعسل ، وأزمة الجرانولا اللذيذة تجعل هذا المشروب وجبة مثالية لتعزيز المناعة.

شاي الكركم للتخلص من السموم -

إذا كنت من محبي المكونات الطبيعية ، فإن هذا الشاي العشبي مثالي لك! شاي الكركم المزيل للسموم مليء بخصائص الكركم والزنجبيل والفلفل الأسود والحلاوة الطبيعية للعسل. جرب تناوله في الصباح لمنح يومك بداية جديدة. 

شاي بالليمون والعسل والزنجبيل -

وصفة أساسية مدتها 5 دقائق ، شاي العسل والليمون والزنجبيل هو مشروب مثالي للاستهلاك خلال موسم الرياح الموسمية عندما يكون جسمنا أكثر عرضة للإصابة بالعدوى. نظرًا لأن جميع هذه المكونات معروفة بخصائصها العلاجية ، فإن هذا الشاي يعد خيارًا مفيدًا لتعزيز مناعة الجسم.

احرص دائمًا على عدم غلي العسل لأن هذا قد يؤدي إلى فقدان جميع خصائصه الحيوية. إذا كنت تبحث عن علاج طبيعي لتعزيز قوتك المناعية ، فقد غطتك عسل الحنطة السوداء! بصرف النظر عن استهلاك هذه الأصناف الغذائية لبناء مناعة الجسم ، تأكد من اتباع نظام غذائي صحي وشرب الكثير من الماء والحصول على قسط كافٍ من النوم لصحة جيدة طويلة الأمد!