العسل والحبة السوداء: تعرف على فوائد هذا المزيج سوبرفوود

مشاركة

العسل والحبة السوداء: تعرف على فوائد هذا المزيج سوبرفوود

الحبة السوداء (حبة البركة) نبات مزهر محلي في آسيا والبحر الأبيض المتوسط. تم استخدام بذوره على نطاق واسع في الأدوية لفترة طويلة. قد يكون للحبة السوداء تأثيرات في الجسم تساعد في دعم جهاز المناعة ، ومحاربة السرطان ، ومنع الحمل ، وتقليل التورم ، وتقليل الاستجابات شديدة الحساسية من خلال العمل كمضاد للهستامين.

عادةً ما يستخدم الناس الحبة السوداء لعلاج الربو والسكري وارتفاع ضغط الدم وحمى القش والتهاب الجلد وإنقاص الوزن ومشاكل النساء والعديد من الأمراض المختلفة ؛ ومع ذلك ، لا يوجد دليل قوي يثبت ويدعم هذه الاستخدامات. أثبتت تجربة معشاة ذات شواهد مثيرة للاهتمام أن البذور السوداء يمكن أن تخفف من أعراض COVID-19 في غضون ستة أيام. 

لكن هل تعلم كيف يقدم هذا الطعام الخارق مزايا صحية ممتازة للجسم؟ نظرًا لأن البذور السوداء تحتوي على أشياء رائعة حقًا مثل حمض اللينوليك (حمض دهني أساسي لنظام الأكل البشري) وحمض البالمتيك (غالبًا ما يوجد في الزبدة وزيت النخيل). 

تحتوي البذور السوداء أيضًا على أشياء أساسية مثل الأحماض الأمينية والأرجينين والأسبارتات والغلوتامات. بالإضافة إلى ذلك ، تحتوي هذه البذور على الحديد والنحاس والزنك والفوسفور والثيامين والنياسين والبيريدوكسين وحمض الفوليك والكالسيوم. لكن هل هذا المكون السحري كافٍ لتوفير الفوائد الصحية الكاملة؟ لماذا لا تدمجها مع طعام خارق طبيعي آخر ، مثل العسل.

كما تم استخدام العسل للأغراض العلاجية والطبية منذ العصور القديمة. هذا لأنه يحتوي على نسبة عالية من الفلافونويد وحمض الفينول مما يجعله يعمل كمضاد أكسدة لا يصدق ، مما يعيق الضرر التأكسدي للخلايا الناتج عن الشيخوخة والتعرض البيئي والنظام الغذائي. 

العسل الخام العضوي أيضًا غني بالفوائد المضادة للميكروبات والالتهابات ومضادة للسرطان. أيضًا ، على الرغم من أن العسل في الغالب سكر ، إلا أنه يؤثر بشكل إيجابي على مرض السكري ، يوضح الدراسات المختلفة المنشورة في المجلات. يمتلك العسل قدرة استثنائية على خفض نسبة السكر في الدم أو خفض نسبة السكر في الدم مما قد يساعد في إدارة مرض السكري.

يؤثر العسل بشكل وقائي على الجهاز الهضمي والقلب والأوعية الدموية والجهاز التنفسي. يمكن أن يكون العسل منتجًا طبيعيًا رائعًا للرياضيين لاكتساب طاقة فورية أثناء الحدث.

فوائد استثنائية لعسل حبة البركة -

عسل حبة البركة هي أداة شفاء قيمة وتعمل بشكل جيد في علاج مشاكل الجهاز الهضمي العلوي. الاستهلاك المنتظم له يساعد في تحسين أعراض عسر الهضم. بصرف النظر عن ذلك ، فإن تناول ملعقة من عسل الحبة السوداء يخفف الانزعاج طويل الأمد ، وقرحة المعدة ، وما إلى ذلك ، التي تسببها عدوى الملوية البوابية.

يمكن أيضًا استخدام عسل الحبة السوداء في تطبيقات العلاج الموضعي نظرًا لخصائصه الغنية المضادة للبكتيريا. يُظهر تأثير جراثيم ، ويمنع نمو البكتيريا ويمكن أن يكون بديلاً ممتازًا للمضادات الحيوية لعلاج القرحة والجروح والجروح.

يعمل بشكل فعال في تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية ويساعد في مكافحة السرطان والسكري والحالات الالتهابية والعقم والأمراض العصبية والعقلية. 

يُنصح باستخدام عسل الحبة السوداء المعتمد العضوي وأفضل جودة للاستفادة من الفوائد الصحية. استكشف المجموعة الكاملة للعديد عسل في دبي المنتجات المتوفرة في جيوهوني لاختيار الأفضل. لذلك ، تعرف على الصفقة الحقيقية حول وجبتك من خلال تضمين عسل الحبة السوداء المغذي فيها.

هل أنت مسرور؟ اذهب إلى Geohoney.com واشتري الآن!
A
أليسا دي
منذ سنوات 2

عسل الحبة السوداء مفيد بالفعل.

اترك تعليق

ذات المواد