فوائد صحية لا تصدق للعسل - غذاء ممتاز للحياة

تم استخدام العسل ، المادة الذهبية السميكة واللزجة والجميلة كعلاج طبيعي لآلاف السنين. ليست مجرد حلوى حلوة طبيعية ، فقد تم الترويج لها كعامل شفاء مكثف في المجتمعات حول العالم. كونه لذيذ للغاية ، فإن العسل هو أفضل بديل للسكر ويمكن إضافته بسهولة لجعل أي شيء مذاقًا أكثر روعة.

لدينا عمومًا وعاء من العسل في خزانة المطبخ ، لكننا نخبئ وعاءًا آخر من العسل في خزانة الأدوية أيضًا. هذا صحيح تماما! كونه مُحليًا طبيعيًا مفضلًا على الإطلاق يصنعه نحل صغير من أزهار الزهور ، يقدم العسل في الواقع فوائد صحية مذهلة.

قبل الدخول في كل الأشياء الرائعة التي يمكن أن يفعلها العسل لعقلنا وجسمنا ، دعنا نعرف بعمق لماذا هو جيد جدًا بالنسبة لنا -

• يعمل عجب للبشرة -

في حال كنت تعاني من اشتعال مروع ، عسل كشمير هو منقذ رائع للجلد لا يكلف الأرض. يمكن لخصائصه المضادة للبكتيريا والمخففة أن تهدئ البشرة المضطربة وتهدئها ، تمامًا مثل تكديسها بالأنزيمات والمكملات المختلفة التي تحافظ على سطح الجلد وتنقيه وتزيل حب الشباب.

• يحسن صحة القلب -

تمامًا كما يتصدر طبق الإفطار اللذيذ بشكل مفرط ، فإن العسل محشو بالمربى بالبولي فينول ومضادات الأكسدة المفيدة التي تم ربطها بتدفق الدم الموسع ومنع تكتلات الدم من التأطير. يمكن أن يحمي العسل القلب من الضغط التأكسدي ، والذي يمكن أن يزيد من فشل القلب والأوعية الدموية والسكتة الدماغية.

• معزز مثالي للطاقة -

هل تبحث عن نصيحة ما قبل التمرين من شأنها أن تغذيك من خلال جلسة غارقة في العرق؟ جرب إضافة القليل من العسل إلى كرات البروتين الخاصة بك. نظرًا لكونه كربوهيدرات تتكون من الفركتوز والجلوكوز ، فإن هذا الرحيق الذهبي يعد وجبة خفيفة قوية وطبيعية. في حين أن إضافة ملعقة من العسل إلى وجبة الإفطار اليومية لن يسبب أي ضرر ، ولكن من الضروري تناول العسل بكميات معتدلة.

• يساعد في التئام الجروح والحروق -

إن الاستخدام الموضعي للعسل على الآفات والجروح والحروق المؤلمة وما إلى ذلك له تأثير مفيد للغاية في الشفاء. بسبب خصائصه القوية المضادة للبكتيريا ، يقلل العسل من الالتهابات ويعزز نمو الأنسجة الجديدة. تعمل هذه المادة الحلوة كمحفز ، وتعتبر عنصرًا أساسيًا في أدوات الإسعافات الأولية.

• يعامل قشرة الرأس -

هل تعاني من فروة رأس جافة أو مزعجة أو متقشرة؟ جربي وضع العسل الخام على شعرك ولاحظي نتائج فعالة في وقت سريع. بسبب الخصائص الغنية المضادة للبكتيريا والفطريات ومضادات الأكسدة ، يمكن استخدامه لعلاج القشور والوخز والصلع.

• مثبط فعال للسعال -

عندما يأتي موسم الأنفلونزا ، نعلم بشكل عام أنه لا يوجد شيء أكثر فظاعة من المعاناة من السعال الجاف والقشري الذي لن يختفي بسهولة. شرب 1 ملعقة كبيرة من عسل الغابة السوداء قبل النوم نتائج مثبتة في توفير الراحة من السعال والبرد وأمراض الجهاز التنفسي العلوي. حتى لو لم تكن لديك أي مشاكل من هذا القبيل ، فستكون طعامًا شهيًا قبل النوم يرضي أسنانك الحلوة.

العسل مكون طبيعي لذيذ ورائع مليء بجميع العناصر الغذائية الأساسية وهو بديل صحي للسكر. شراء 100٪ عضوي وأجنبي جيوهوني المنتجات والحصول على خيرات الطبيعة في أنقى صورها. نحن نؤمن بإنتاج المنتجات الطبيعية بأساليب مستدامة. اكتشف مجموعتنا الواسعة من المنتجات وامنح نفسك علاجًا من أنقى أنواع العسل.