تعرف على فوائد العسل الطبيعي للصحة

العسل مُحلي طبيعي معروف وقد استخدم كعلاج لأمراض مختلفة على مر العصور. إنها واحدة من أهم الأشياء المنزلية الأساسية ، حيث يتم استخدامها لخصائصها العلاجية ومأكولاتها الشهية. بالعودة إلى ما يقرب من 3000 عام ، استخدم المصريون القدماء العسل الطبيعي لعدد كبير من الأغراض بما في ذلك العلاجات التصالحية والمحليات الغذائية. على عكس أي محليات أخرى ، يحتوي العسل على إنزيمات ومعادن وفيتامينات وأحماض أمينية تجعله ذهبًا سائلًا.

لكن هل تساءلت يومًا عن سبب شهرة هذا السائل الذهبي؟ مما لا شك فيه أنه بسبب البساطة التي يمكن أن تستهلك بها. يمكنك تناول العسل مباشرة ، أو وضعه على الخبز مع بعض المربى ، أو حتى مزجه مع العصير أو أي مشروب. استخدام آخر مثير للاهتمام للعسل هذه الأيام هو تناوله مع الماء الدافئ وعصير الليمون وبعض الأعشاب. يستمتع به الجميع بسبب مذاقه بالإضافة إلى فوائده الصحية الوفيرة.

(1) يمنع السعال - هذه واحدة من أهم فوائد استخدام العسل. نظرًا لأن العسل يعمل بمثابة ملطف ، فإنه يثبت أنه فعال بنفس القدر كجرعة نموذجية بدون وصفة طبية من ديكستروميثورفان في قمع السعال.

(2) شفاء الحروق - العسل الطبيعي مكون طبيعي جيد يشفي الحروق والجروح بشكل أسرع ويظهر التهابات أقل من سلفاديازين الفضة المعتاد.

(3) جيد للبشرة والشعر - إذا كان لديك طفح جلدي ، أو جرح جلدي ، يمكن للرحيق أن يسرع عملية التعافي. وبالمثل ، إذا كنت تعاني من الصلع بسبب قشرة الرأس ، فقد أظهرت الأبحاث أن العسل قد يكون حلاً رائعًا لتحسين حالة فروة رأسك.

(4) يحافظ على مستويات السكر في الدم - يحتوي العسل على مؤشر نسبة السكر في الدم (GI) أقل قليلاً من سكر المائدة ويتراوح إلى حد ما بين 45 و 64. كونه غنيًا بخصائص تعزيز الأنسولين وخصائص مضادات الأكسدة والمضادة للالتهابات ، العسل ومرض السكري تقاسم علاقة تكافلية. ومع ذلك ، لا يُنصح بتناول العسل بكميات كبيرة إذا كنت مريضًا بالسكري. دائما استشر الطبيب واستهلك العسل بكميات معتدلة.

(5) غني بالخصائص المضادة للالتهابات - هل تعاني باستمرار من ضيق في المفاصل ، أو انخفاض الطاقة ، أو سوء الهضم؟ هذه مؤشرات على وجود التهاب مستمر. لحسن حظك ، العسل غني بتقوية الخلايا ، والتي ثبت أنها تساعد في مكافحة الالتهاب وإيقافه.

ما مدى فعالية العسل الطبيعي في علاج حمى التيفود؟

التيفود ، كما نعلم جميعًا ، هو عدوى بكتيرية ناتجة عن تناول طعام وماء ملوثين. تسببها بكتيريا Salmonella Typhimurium وتؤدي إلى ارتفاع درجة الحرارة والإسهال والقيء. تعيش البكتيريا في الجهاز الهضمي والدورة الدموية للناس.

في حين أن هناك العديد من الأدوية المتاحة اليوم ، فإن العسل الطبيعي هو أحد الطرق الطبيعية الفعالة لعلاج أعراض حمى التيفود. العسل مُحلي طبيعي مفيد له خصائص غنية مضادة للجراثيم تساعد في قتل بكتيريا السالمونيلا التيفيموريوم. يساعد بشكل كبير في تقليل أعراض التيفود مثل ارتفاع درجة الحرارة ومشاكل الجهاز الهضمي وفقدان الشهية والطفح الجلدي وما إلى ذلك.

طرق استخدام العسل في علاج التيفود -

1. امزجه مع باسل هيرب

عشبة الريحان لها مكانة كبيرة في الأيورفيدا لعلاج الأمراض المختلفة. تغلي أوراق الريحان في كوب من الماء وتستهلكها بخلطها بملعقة من الماء عسل السدر يعمل بشكل مفيد في علاج هذه الأعراض.

2. استخدمه مع خل التفاح

كما أثبتت إضافة العسل مع خل التفاح فعاليتها في علاج أعراض التيفود. إن تناول ملعقة صغيرة من هذا الخليط كل يوم لا يوفر فقط طعمًا جيدًا للفم المنزعج ولكنه مفيد للجسم أيضًا.

3. اشربه بالماء الدافئ

الشرب العسل مع الماء الدافئ على معدة فارغة كل يوم طريقة رائعة لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي. يمكن أيضًا تناول هذا الخليط بعد الإفطار أو أي وجبة أخرى في اليوم للحصول على فوائد صحية قيمة.

كيف يساعد العسل الطبيعي في علاج عدوى الخميرة؟

العسل مكون مميز مضاد للبكتيريا ومضاد للفطريات ، لذلك ليس من غير المتوقع أنه يمكن استخدامه جيدًا للمساعدة في أمراض الخميرة.

وفقًا لدراسة نُشرت في Contemporary Ob-Gyn ، يعتبر عسل النحل والزبادي مزيجًا ذكيًا لعلاج المرضى الذين يعانون من داء المبيضات الفرجي المهبلي أثناء الحمل. بالإضافة إلى ذلك ، تابع الباحثون أن مزيجًا يحتوي على العسل والزبادي كان ، في الواقع ، أكثر إقناعًا في علاج أمراض الخميرة من العلاجات الأخرى المضادة للفطريات.

استخدم العسل الخام موضعيًا كبلسم أو امزجه مع خل التفاح ومحلول الماء لتطبيقه على المنطقة المصابة من الجلد أو الفم أو فروة الرأس أو المهبل. اتركه لمدة 30 دقيقة حتى يمتص العسل الخام. بعد ذلك يمكنك مسحه وشطفه بالماء الدافئ أو الاستحمام بالماء الدافئ لتنظيفه جيدًا.

نظرًا لأن العسل حلو ، يقترح بعض المتخصصين عدم التهامه في حالة الإصابة بعدوى الخميرة.

في حالات عدوى الخميرة الشديدة المصحوبة بتهيج وحكة كبيرين ، ضع في اعتبارك استخدام عسل من الدرجة الطبية وأفضل جودة متوفر في متجر Geohoney ، والذي يحتوي على قوة مضادة للجراثيم أعلى من العسل الآخر المتاح في السوق. يجب أن تختفي الأعراض في غضون يومين باستخدام العسل كعلاج منزلي ؛ خلاف ذلك ، يقترح استشارة الطبيب.

من أكثر خصائص العسل المدهشة قدرته على الصمود لفترة طويلة جدًا دون أن يفسد. لكن هل تدوم حقًا إلى الأبد؟ هل العسل يصبح سيئا - أبدا؟ إذا كنت قد تركت في أي وقت إناءً من العسل مخزناً في المخزن دون استخدام لعدة أشهر ، فيجب أن تكون على دراية بالتبلور.

لقد سمعنا جميعًا العديد من القصص عن العسل الذي لم يفسد منذ آلاف السنين. ولكن ، إذن ما هو تبلور العسل هذا؟ تبلور العسل هو دورة طبيعية ولا تظهر أن عسلك قد تعرض للتلف أو التلف. في الواقع ، يمكن استخدامه إلى الأبد. ربما مر العسل ببعض التبلورات الشديدة ، لكن الصفات المطهرة ومحتوى الرطوبة في العسل يمنعان نمو البكتيريا ، لذلك لا يزال من الجيد تناوله.

فكيف ستتمكن من استخدام برطمانات العسل المتكدسة في المخزن؟ بالتأكيد ، يمكنك إضافة ملعقة منه إلى حصة من اللبن الزبادي اليوناني ، ولكن للتعرف على بعض الأشياء المثيرة للاهتمام التي يمكنك صنعها بالعسل ، تابع القراءة.

(1) ملفات تعريف الارتباط والكعك - من المحتمل جدًا أن يكون الاستخدام الأكثر بديهية - والأكثر لذيذًا لـ العسل في الحلويات. يعامل الكعك نفسه تمامًا للطعم الحلو الفائق وسطح العسل اللزج. ولأن العسل له مذاق غير عادي فهو أفضل بكثير من السكر.

(2) زبدة العسل - العسل هو دائما علاج حلو. ومع ذلك ، للحصول على دهن غني على الخبز أو البطاطس أو الخضار ، نقترح تحضير بعض العسل في المنزل. إنها واحدة من ألذ الأشياء التي يمكنك صنعها بالعسل. تُقدم زبدة العسل عادةً مع المواد الغذائية الشائعة ، مثل خبز الذرة ، واللفائف ، والبسكويت ، والفطائر ، لكنها مقبولة عمليًا على كل شيء.

(3) شوربة - حساء محلى؟ نعم سمعت ذلك جيدا! العسل هو عنصر عام في البسكويت الحلو ، ومجموعة واسعة من شوربات الجزر والفواكه واليام والقرع ، والشوربات المعززة بالكاري أو الزنجبيل أو تحضير الشيبوتلي. على الرغم من أنها لا تحتاج إلى جعلها حلوة. يمكن أن تجعله أكثر توازناً وعدم القدرة على التنبؤ به.

(4) سناك بار - طبيعة العسل اللزجة تجعله مناسبًا بشكل غير عادي لنوع معين من المخبوزات: شريط الوجبات الخفيفة الرقيق والمطاطي! يحتفظ العسل بقوامه اللزج والرطب والمرن في أعقاب التحضير ، مما يعني أن ألواح الجرانولا وألواح مزيج الحبوب وألواح الحبوب هي عناصر عسل أساسية.

يضيف نحل العسل وتلقيحهم إلى الحفاظ على التوازن العضوي في الطبيعة وتمكين الكائنات المختلفة والأنواع النباتية ، بما في ذلك البشر ، من الازدهار. كما أنهم يقدمون منتجات عسل النحل التي تعد مصدرًا غذائيًا مفيدًا تمامًا. لقد استخدمها الأفراد على مر العصور ، وهي مصدر مناسب بشكل خاص للطاقة في وتيرة الحياة الأسرع اليوم.

إنقاذ الملقحات الصغيرة ونظامنا البيئي -

في Geohoney ، لا نركز فقط على طبيعة العسل ولكن نعتمد عدة طرق للحفاظ على صحة نحل العسل أيضًا. معظم النحل الطنان في الوقت الحاضر لا يمكنه النجاة دون استخدام عوامل مضادة للعدوى ويعاني من الآثار السيئة للأمراض والحشرات المختلفة. لذلك نحاول تعزيز مناعة حالات نحل العسل لدينا من خلال منحهم ظروفًا صلبة للعيش فيها وعدم استخدام الأدوية لعلاجهم. نحل عسل صلب يصنع عسلًا عالي الجودة.

نحن نضمن أن كل منتج من منتجات العسل يخضع لضوابط الجودة في جميع مراحل الإنتاج والتعبئة والتغليف. نجري اختبارات في كل مرحلة لتزويد العملاء بأفضل النكهة والنقاء والتظليل والملمس والرائحة التي توقعوها بشكل عام. اكتشف أصناف العسل الاستثنائية في Geohoney وانغمس في حلاوة العسل الصافي!